Women's Health puede ganar comisiones con los enlaces de esta página, pero solo presentamos productos en los que creemos. ¿Por qué confiar en nosotros?Hay algo para todo.Entre los mandatos de máscara y las pautas de distanciamiento social en medio de la pandemia de COVID-19, es muy probable que haya logrado evitar enfermarse de resfriado o gripe el año pasado.Ahora, puede estar de vuelta en la oficina o tener hijos en la escuela o estar mucho más tiempo con otras personas, lo que significa que sus posibilidades de encontrar algo son mucho más altas.Saber cuál es el mejor medicamento para el resfriado y la gripe para usted lo ayudará a recuperarse más rápido si realmente se enferma.El pasillo de medicamentos de la farmacia (¡o los virtuales en minoristas como Amazon o Target!) puede ser abrumador con todas las opciones de marca y tipo de medicamento.Por lo tanto, consultamos con Soma Mandal, MD, un internista certificado por la junta en Summit Medical Group en Berkeley Heights, Nueva Jersey, para desglosar los mejores medicamentos para el resfriado y la gripe para adultos, y exactamente qué tomar, cuándo y para qué.En las etapas iniciales del resfriado común, no es inusual experimentar congestión nasal (es decir, nariz tapada), dice el Dr. Mandal.Los tratamientos pueden variar desde tomar un vaporizador de vapor, beber muchos líquidos y usar un aerosol nasal de solución salina.“Este tipo de tratamientos pueden aflojar la flema, ayudar a abrir los conductos y mantener húmedos los conductos nasales”, explica.Los descongestionantes de venta libre también ayudan a abrir los conductos al reducir la inflamación en los conductos nasales, agrega el Dr. Mandal.También se pueden usar aerosoles nasales como Afrin y Neo-Synephrine, pero no deben usarse durante más de tres días seguidos porque pueden causar una congestión nasal de rebote.Sudafed es otra opción descongestionante que viene en forma de tabletas o pastillas.Con el resfriado común, la tos generalmente ocurre en respuesta al goteo posnasal, dice el Dr. Mandal.Remedios como los descritos anteriormente para la congestión pueden ayudar con el goteo y la tos.“Mantener la cabecera de la cama elevada en un ángulo de 30 grados también puede ayudar a que el goteo no golpee la parte posterior de la garganta mientras duerme en la cama”, agrega el Dr. Mandal.Si se presenta una tos en una etapa posterior y se acompaña de fiebre o dificultad para respirar, eso es motivo de preocupación para un médico, y debe ser revisado por un profesional médico para descartar neumonía, dice ella.En las etapas iniciales de un resfriado, los adultos pueden experimentar una temperatura baja, dice el Dr. Mandal.Con temperaturas bajas de 99 a 100 grados, está bien tomar paracetamol (es decir, Tylenol) o ibuprofeno (es decir, Advil o Motrin).“Si las temperaturas son más altas o si tiene fiebre más adelante en el transcurso de un resfriado, [esto puede ser una señal de que algo más grave] puede estar pasando, como neumonía”, dice ella.Para una nariz que moquea, las mismas recomendaciones generales que para la congestión nasal serían típicas, dice el Dr. Mandal."Si la secreción nasal persiste a pesar de estos métodos, puede intentar agregar un aerosol nasal con esteroides como Flonase", dice ella.Probablemente haya notado que muchos medicamentos para el resfriado y la gripe tienen versiones nocturnas o vespertinas en el pasillo de la farmacia.Estos pueden ayudarlo a dormir mejor si sus síntomas le impiden dormir bien, pero tenga en cuenta que pueden hacer que se sienta demasiado aturdido por la mañana.Al igual que con todos los remedios anteriores, no tome más de la dosis recomendada.En última instancia, el resfriado común puede ser una molestia todos los años, pero es probable que pueda encontrar algo para aliviar sus síntomas.Siempre hable con su médico si sospecha que podría estar lidiando con algo más serio, y no olvide vacunarse contra la gripe.6 maneras de deshacerse de una nariz tapada rápidamenteCómo usar una olla Neti de manera segura y adecuada5 trucos para hacerte estornudar lo antes posible12 remedios caseros para deshacerse de la tos lo antes posibleTermómetros que debe tener en su botiquín de primeros auxiliosLos mejores tés para calmar el dolor de garganta lo antes posible16 mejores aceites esenciales para destapar la nariz tapadaCómo saber si tiene fiebre: sin termómetroCómo saber la diferencia entre un resfriado y COVID¿Pueden las alergias causar dolor de garganta?¿Tengo una infección sinusal o COVID-19?¿El vinagre de sidra de manzana curará mi resfriado?Una parte de los medios digitales de HearstWomen's Health puede ganar comisiones con los enlaces de esta página, pero solo presentamos productos en los que creemos.©Hearst Magazine Media, Inc. Todos los derechos reservados.